Bici Adultos · Programa Al Ritmo del Grupo
Deja de ser el que los hace esperar en la cima.
El método de 6 semanas para volver a rodar al ritmo de tu grupo después de los 40 — sin lesionarte.
Bici Adultos · Programa Al Ritmo del Grupo
El método de 6 semanas para volver a rodar al ritmo de tu grupo después de los 40 — sin lesionarte.
La escena que ya conoces
Llegas último a la cima. El grupo lleva rato esperando. Alguien suelta el "¿todo bien?" con esa sonrisa amable que se siente a lástima. En la bajada técnica te quedas atrás mientras los demás fluyen.
Amas rodar con ellos. No volviste a la bici para sentirte el lastre — volviste para pertenecer.
Por qué te pasa — y no es la edad
Ninguna es "ya estás viejo". Son causas concretas, y el programa ataca las tres en orden.
Perdiste base, no capacidad. El motor sigue ahí; hay que volver a encenderlo con una progresión pensada para tu edad, no para un chico de 25.
En curvas y bajadas perdiste el gesto. Pierdes tiempo justo en los tramos técnicos — y cada duda te cuesta metros que el grupo no espera.
Rodar con miedo no solo te frena: te expone a la caída que tanto temes. La confianza no es actitud — es técnica repetida hasta que el cuerpo confía.
30 segundos
Responde 3 preguntas rápidas y te digo tu causa principal — y qué hacer primero.
El programa · 6 semanas, un objetivo
Videos cortos, plan de progresión descargable y checklist de tu bici. A tu ritmo, pocas horas por semana.
Tu bici y tu posición ajustadas. El miedo baja desde el día 1.
Progresión para volver sin reventarte. El motor vuelve a encender.
Frenado, curvas, mirada y bajadas. Dejas de perder en lo técnico.
Rodar acompañado sin tensarte. La cabeza deja de frenarte.
Plan real para volver con tu grupo — y aguantar el ritmo.
La oferta · Cupo Fundador
Precio fundador · sube después del piloto
Quién te va a guiar
Diego · @diegoa2ruedas
15 años en la montaña y creador de contenido de MTB de aventura en Quito y los Andes. No soy un coach de escritorio: soy el que sube contigo y sabe exactamente qué se siente volver después de un tiempo fuera.
Este programa es el camino que a mí me hubiera gustado tener — ordenado, seguro y pensado para el que vuelve.
Antes de que preguntes
El contenido gratis está hecho para el que ya rueda y quiere trucos sueltos. Esto es un camino ordenado, paso a paso, para el que volvió a los 40+ — con una progresión que respeta tu cuerpo y no te salta etapas.
Está hecho exactamente para adultos 40+ que regresan a la bici. No es para pros ni para competir — es para volver a rodar con tu grupo, seguro y con control.
Videos cortos y una progresión de pocas horas por semana, a tu ritmo. Menos tiempo del que pierdes esperando en la cima… o del que otros pierden esperándote.
La Semana 0 es justamente ajustar y revisar tu bici. El programa funciona con la que ya tienes.
Preventa · Cupo Fundador
El precio fundador es el más bajo que va a tener el programa — sube a $97 en cuanto cierre el piloto. Entras ahora y me ayudas a afinarlo contigo.
Garantía total · Precio fundador $47
